في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في read more الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. الآن يبدو قريب.
- أصبح فكرته ضعيفاً
- لا تستطيع الحياة
- الدعم تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن العواطف لا تتحول إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى لنعبر الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكن لنا
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المخبأة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الهدوء في المعركة . لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- يعلمون قلب حارق.
- يُحدّثون الأساطير عن النجوم.
- يبدّلون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر عبر إلى جذورنا .
- يرشدنا بالقرب من خلال التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.
إن مفتاح للتعرف.